Ajankohtaisissa kerromme ko. hetken ajankohtaisista asioista.
Maanantain Pilates yleistason tunnilla klo 17.00-18.00 tehdään osa harjoituksista jumppakuminauhalla.
Voit ottaa mukaan oman pitkän jumppakuminauhan ma 2.10.2023, ma 9.10.2023, ma 23.10.2023 ja ma 30.10.2023. Ohjaajalta saa myös lainaksi, jos omaa ei ole.
Tervetuloa tunnille Leipätehtaan 4.krs tanssisaliin!
Anne Suomi, Somatic Pilates ja Stretching -ohjaaja
Päivi Kivikangas ohjaa lauantaina 30.9.2023 klo 12.00 – 13.30 Itämaisen tanssin Leipätehtaalla.
Tervetuloa Leipätehtaan 2.krs tanssisaliin.
Katriina Kantola ohjaa tiistaina 26.9.2023 Olga Hartikaisen Dance-tunnin klo 17-18 ja Pilates Flow-tunnin klo 18-19 Leipätehtaalla.
Tervetuloa tunneille Leipätehtaan 2.krs tanssisaliin.
Dance Makers tarjoaa 10 %:n alennuksen Kallion Naisvoimistelijat ry:n jäsenille myymälästä ostetuista tanssitarvikkeista. Alennus on voimassa toistaiseksi. Muista kertoa kassalla, että olet Kallion Naisvoimistelijoiden jäsen.
Osoite on Aleksis Kiven katu 32-34, 00510 Helsinki. Aukioloajat ovat: ti-pe klo. 11-18 ja la klo. 10-15.
Alennus ei koske verkkokaupasta ostettuja tuotteita.
Kallion Naisvoimistelijat ry:n hallitus
Katriina Kantola ohjaa keskiviikkona 20.9.2023 Pilates perustason klo 17.00-17.45 Leipätehtaan 2.krs tanssisalissa.
Tervetuloa tunnille.
Lauantaina 16.9.2023 klo 12.00-13.30 Itämaisen tanssin ohjaa Päivi Kivikangas.
Tervetuloa tunnille Leipätehtaan 2.krs tanssisaliin.
Vielä on muutama päivä aikaa ilmoittautua Hoika jäsenpalvelussa, jos haluat mukaan Kallion Naisvoimistelijat ry:n syksyn harrastus-, tanssi- ja kehonhuoltotunneille. Ilmoittautuminen on avoinna sunnuntaihin 10.9.2023 klo 18.00.
Syyskausi käynnistyi maanantaina 4.9.2023. Myös miehet ja pojat ovat tervetulleita tunneillemme.
Lue lisää tuntikuvauksista, ohjaajista, hinnoista, syksyn aikataulusta ja toimipaikoista. Tiedustelut myös sähköpostitse kallionnaisvoimistelijat@outlook.com.
Jos et vielä ole ilmoittautunut, tee se nyt.
Tervetuloa mukaan!
Tänään keskiviikkona 6.9.2023 Leipätehtaan Satutanssi klo 17.15-18.00, Junior Show klo 18.05-19.00 ja Showtanssi klo 19.05- 20.00 on peruutettu ohjaajan sairastumisen vuoksi.
Emme pystyneet hankkimaan sijaista näin lyhyellä varoitusajalla. Pahoittelumme.
Pyrimme järjestämään korvaavat tunnit syyskauden loppuun. Tästä tiedotamme myöhemmin.
Syyskausi 2023 alkoi Aleksis Kiven peruskoululla huonosti. Ohjaaja Outi Kallinen ja osallistujat eivät päässeet koululle, koska ovet olivat kiinni.
Puheenjohtaja Tuula Hirvonen on ti 5.9.2023 ollut yhteydessä Helsingin kaupungin Liikuntapaikkavarauksiin ja sai tietää, että Aleksis Kiven peruskoulu onkin muuttunut tänä syksynä omavalvonnan piiriin. Tämä tieto ei tavoittanut meitä ajoissa.
Nyt meillä on käytössä avain ja jatkossa ohjaaja avaa koulun ulko-oven, pukuhuoneen ja salin oven.
Kaupungin ohjeiden mukaan koulun tiloihin saa mennä 15 minuuttia ennen vuoron alkamista ja saliin vasta vuoron alkaessa. Olethan ajoissa paikalla. Vuoron päättymisen jälkeen pukuhuoneaikaa on 30 minuuttia, jonka jälkeen tiloista on poistuttava. Meidän tulee yhdessä huolehtia, että valot sammutetaan ja ovet suljetaan pois lähtiessä ja ettei tiloihin pääse ulkopuolisia henkilöitä.
Olemme myös järjestäneet korvaavat tunnit syyskauden loppuun maanantaille 11.12.2023.
Ilmoittautuminen syksyn tunneille on avoinna Hoika jäsenpalvelussa su 10.9.2023 klo 18.00. Syyskausi alkaa ma 4.9.2023.
Tarjolla on monia liikunta- ja tanssitunteja aikuisille, lapsille ja nuorille yhdistyksen kotikulmilla Kalliossa. Tutustu tuntikuvauksiin, hintoihin, liikuntapaikoihin ja syksyn aikatauluun.
Mikäli sinulla on kysyttävää tunneista, maksamisesta tai ilmoittautumisesta, ole yhteydessä joko sähköpostitse
tai Yhteydenottolomakkeella.
Tule mukaan ja aloita syksy liikunnallisesti.
