Keskiviikon Pilates perustason tunnilla klo 17.00-17.45 tehdään osa harjoituksista jumppakuminauhalla.
Voit ottaa mukaan oman pitkän jumppakuminauhan ke 4.10.2023 ja ke 11.10.2023. Ohjaajalta saa myös lainaksi, jos omaa ei ole.
Tervetuloa tunnille Leipätehtaan 2.krs tanssisaliin!
Satu Rekola, Pilates-ohjaaja
Maanantain Pilates yleistason tunnilla klo 17.00-18.00 tehdään osa harjoituksista jumppakuminauhalla.
Voit ottaa mukaan oman pitkän jumppakuminauhan ma 2.10.2023, ma 9.10.2023, ma 23.10.2023 ja ma 30.10.2023. Ohjaajalta saa myös lainaksi, jos omaa ei ole.
Tervetuloa tunnille Leipätehtaan 4.krs tanssisaliin!
Anne Suomi, Somatic Pilates ja Stretching -ohjaaja
Maanantaisin Leipätehtaan 4.krs tanssisalissa pidettävällä Pilates yleistason tunnilla klo 17.00-18.00 tehdään osa harjoituksista jumppakuminauhalla.
Ota oma jumppakuminauha mukaan vielä maanantaina 6.2.2023 ja maanantaina 13.2.2023. Ohjaajalta saa myös lainaksi, jos omaa ei ole.
Tervetuloa tunnille!
Anne Suomi, Somatic Pilates ja Stretching -ohjaaja
