Täältä löydät kootusti Ajankohtaista -osiossa julkaistut ko. hetken ajankohtaiset asiat!
Lauantaina 18.2.2023 Helena Metsä ohjaa sekä Terapeuttisen itämaisen tanssin klo 11.00-12.00 että Itämaisen tanssin klo 12.00-13.30.
Tervetuloa tunneille Leipätehtaan 2.krs tanssisaliin.
Lauantaina 11.2.2023 Leipätehtaan Terapeuttisen itämaisen tanssin klo 11.00-12.00 ja Itämaisen tanssin klo 12.00-13.30 ohjaa Suvi Tuominen.
Tervetuloa tunneille Leipätehtaan 2.krs tanssisaliin.
Katriina Kantola ohjaa tiistaina 7.2.2023 klo 17.00-17.55 Kuntojumpan.
Tervetuloa tunneille Leipätehtaan 2.krs tanssisaliin.
Aleksis Kiven peruskoulun Afrotunneilla tarjolla on rumpusäestystä kerran kuukaudessa.
Rumpusäestyspäivät kevätkaudella ovat ma 6.2.2023, pe 10.2.2023, ma 6.3.2023, pe 10.3.2023, ma 17.4.2023 ja pe 21.4.2023.
Rumpaleina toimivat Alhassane Traore ja Abloudaye Conde.
Tervetuloa tanssimaan länsiafrikkalaisin rytmein.
Maanantaisin Leipätehtaan 4.krs tanssisalissa pidettävällä Pilates yleistason tunnilla klo 17.00-18.00 tehdään osa harjoituksista jumppakuminauhalla.
Ota oma jumppakuminauha mukaan vielä maanantaina 6.2.2023 ja maanantaina 13.2.2023. Ohjaajalta saa myös lainaksi, jos omaa ei ole.
Tervetuloa tunnille!
Anne Suomi, Somatic Pilates ja Stretching -ohjaaja
Tiistaina 7.2.2023 ja 14.2.2023 Pilates Flow -tunnilla klo 19.00-20.00 tehdään osa harjoituksista pehmeällä pilates pallolla. Ota oma pallo mukaan tunnille. Seuralla on myös pilates palloja, joita voi lainata.
Tervetuloa tunnille Leipätehtaalle 2.krs tanssisaliin.6.
Sääntömääräinen vuosikokous pidetään torstaina 2.2.2023 klo 18.00 alkaen hybridikokouksena keskustakirjasto Oodissa ryhmätila 4, Töölönlahdenkatu 4, 00100 Helsinki sekä Microsoft Teamsillä.
Ilmoittaudu vuosikokoukseen Yhteydenottolomakkeella tai sähköpostitse 30.1.2023 klo 18.00 mennessä. Kirjoita viestin aiheeksi ”Vuosikokous 2023”. Kerro myös, osallistutko etänä vai tuletko Oodiin. Etäyhteydellä kokoukseen ilmoittautuneille lähetämme sähköpostilla Teams-kokouslinkin ja kokous-materiaalit ennen kokousta.
Vuosikokouksessa käsitellään esityslistan mukaiset sääntömääräiset asiat. Tutustu jo ennakkoon vuosikokouksen esityslistaan.
Jos olet kiinnostunut hallitustyöskentelystä ja haluat olla mukana kehittämässä seuratoimintaamme jäsenistön hyväksi, ota reippaasti yhteyttä sähköpostitse 30.1.2023 mennessä. Yhdis-tyksen päätösvalta kuuluu sen jäsenille. Tätä päätösvaltaa jäsenenä voit käyttää yhdistyksen vuosikokouksessa. Toiminnan kannalta on tärkeää, että osallistut. Vain osallistumalla olet mukana päätöksenteossa.
Tervetuloa mukaan.
Harkitsetko vielä uuden liikuntaharrastuksen aloittamista? Kevään liikuntaryhmissä on vielä tilaa. Ilmoittautuminen on avoinna Hoika jäsenpalvelussa su 22.1.2023 klo 18.00.
Liikkua voit mm. itämaisen tanssin, energisen afrikkalaisen tanssiin tai lattareiden tahtiin. Kuntojumpan lisäksi valittavissa on kehonhuollon tunteja, jotka poistavat stressiä ja auttavat sinua rauhoittamaan mielesi. Lapsille on tarjolla satujumppaa (4-5 v.) ja jumppakerhoa (6-8 v).
Tutustu tuntikuvauksiin, ohjaajiin, hintoihin ja toimipaikoihin.
Jos et vielä ole ilmoittautunut, ilmoittaudu nyt.
Tervetuloa liikkumaan.
